Спортивное самбо — это вид борьбы, основанный на принципах самообороны без оружия. Оно зародилось в Советском Союзе в начале XX века и за короткий срок стало широко популярным. Актуальность данной темы определяется возрастающим интересом к боевым искусствам и их интеграции в спортивные соревнования. Целью работы является исследование основных правил соревнований по самбо, изучение приемов и особенностей этого вида спорта. Задачами исследования являются анализ исторических аспектов самбо, изучение техники и тактики самбистов, а также рассмотрение стандартов судейства и организации соревнований.
Реферат
Спортивное самбо: правила, приемы и особенности
Предпросмотр документа
Наименование образовательного учреждения
Реферат
на тему
Спортивное самбо: правила, приемы и особенности
Выполнил: ФИО
Руководитель: ФИО
Содержание
Введение
Спортивное самбо — это вид борьбы, основанный на принципах самообороны без оружия. Оно зародилось в Советском Союзе в начале XX века и за короткий срок стало широко популярным. Актуальность данной темы определяется возрастающим интересом к боевым искусствам и их интеграции в спортивные соревнования. Целью работы является исследование основных правил соревнований по самбо, изучение приемов и особенностей этого вида спорта. Задачами исследования являются анализ исторических аспектов самбо, изучение техники и тактики самбистов, а также рассмотрение стандартов судейства и организации соревнований.
Текст доступен только для авторизованных
Войти через Яндекс
Войти через ВКонтакте
Войти через Telegram
Продолжая, я соглашаюсь с правилами сервиса и политикой конфиденциальности
или
История развития самбо
Национальные боевые искусства стран Восточной Европы и Азии легли в основу самбо. В начале XX века в СССР была разработана система, ставшая основой для дальнейшего формирования этого вида спорта. Развитие самбо в советский период и международная популяризация после распада СССР способствовали его включению в программу многих спортивных соревнований.
Текст доступен только для авторизованных
Войти через Яндекс
Войти через ВКонтакте
Войти через Telegram
Продолжая, я соглашаюсь с правилами сервиса и политикой конфиденциальности
или
Правила соревнований по спортивному самбо
Соревнования по самбо регламентированы Международной федерацией самбо. Включены правила проведения матчей, критерии оценки приема и технические требования к экипировке спортсменов. Важно соблюдать требования безопасности и честной борьбы, основанные на принципах спортивного поведения.
Текст доступен только для авторизованных
Войти через Яндекс
Войти через ВКонтакте
Войти через Telegram
Продолжая, я соглашаюсь с правилами сервиса и политикой конфиденциальности
или
Основные приемы в спортивном самбо
Техника самбо включает броски, болевые приемы и удержания. Ключевыми приемами являются комбинации, направленные на достижение полного контроля над соперником без причинения травм. Важна техника выполнения бросков и искусство перехода в партер.
Текст доступен только для авторизованных
Войти через Яндекс
Войти через ВКонтакте
Войти через Telegram
Продолжая, я соглашаюсь с правилами сервиса и политикой конфиденциальности
или
Особенности подготовки самбистов
Подготовка самбистов включает физическую и психологическую тренировку, тактическое обучение. Важны выносливость, гибкость и сила, а также способность быстро адаптироваться к действиям соперника. Обучение контролю эмоций и стресс-устойчивости является необходимой частью тренировочного процесса.
Текст доступен только для авторизованных
Войти через Яндекс
Войти через ВКонтакте
Войти через Telegram
Продолжая, я соглашаюсь с правилами сервиса и политикой конфиденциальности
или
Роль самбо в современной спортивной культуре
Самбо занимает значительное место в мире боевых искусств и активно развивается как среди мужчин, так и среди женщин. Оно включено в программы многих международных турниров и олимпиад. Интерес к самбо как к спортивной дисциплине продолжает расти в разных странах мира.
Текст доступен только для авторизованных
Войти через Яндекс
Войти через ВКонтакте
Войти через Telegram
Продолжая, я соглашаюсь с правилами сервиса и политикой конфиденциальности
или
Заключение
Самбо занимает значительное место в мире боевых искусств и активно развивается как среди мужчин, так и среди женщин. Оно включено в программы многих международных турниров и олимпиад. Интерес к самбо как к спортивной дисциплине продолжает расти в разных странах мира.
Текст доступен только для авторизованных
Войти через Яндекс
Войти через ВКонтакте
Войти через Telegram
Продолжая, я соглашаюсь с правилами сервиса и политикой конфиденциальности
или