Индекс тяжести инсомнии

Индекс Тяжести Инсомнии (Insomnia Severity Index, ISI) — это клинический инструмент, широко используемый для оценки степени выраженности бессонницы у пациентов. Исходная идея создания индекса заключалась в необходимости наличия стандартизированной шкалы, которая бы позволяла выявлять и количественно измерять различные аспекты бессонницы как у взрослых, так и у подростков.

ISI состоит из семи вопросов, которые охватывают ключевые аспекты инсомнии: сложности с засыпанием, частота пробуждений среди ночи, случаи раннего пробуждения, удовлетворенность качеством сна, влияние бессонницы на дневную активность, заметность инсомнии для окружающих и уровень беспокойства, связанный с проблемами сна. Эти вопросы помогают врачу не только диагностировать бессонницу, но и оценить её субъективное восприятие пациентом.

Каждый вопрос оценивается по пятибалльной шкале, в результате чего суммарный балл может варьироваться от 0 до 28. Общие оценки делятся на следующие категории:
- 0-7 баллов — отсутствие клинически значимой инсомнии,
- 8-14 баллов — легкая инсомния,
- 15-21 балл — умеренная инсомния,
- 22-28 баллов — тяжелая инсомния.

Преимуществом ISI является его простота и доступность использования. Индекс может быть использован как в клинических условиях для мониторинга эффективности лечения, так и в исследовательских целях для изучения распространенности инсомнии в разных популяциях.