Тема прыжков в высоту способом перешагивания является актуальной в спортивной науке, так как этот способ позволяет демонстрировать искусство и технику прыжков в легкой атлетике. Целью исследования является анализ техники прыжков в высоту способом перешагивания, выявление преимуществ и недостатков метода. Для достижения цели ставятся следующие задачи: изучить историю возникновения метода, рассмотреть этапы техники, оценить его эффективность в сравнении с другими методами.
Доклад
Прыжки в высоту способом перешагивания
Предпросмотр документа
Наименование образовательного учреждения
Доклад
на тему
Прыжки в высоту способом перешагивания
Выполнил: ФИО
Руководитель: ФИО
Содержание
Введение
Тема прыжков в высоту способом перешагивания является актуальной в спортивной науке, так как этот способ позволяет демонстрировать искусство и технику прыжков в легкой атлетике. Целью исследования является анализ техники прыжков в высоту способом перешагивания, выявление преимуществ и недостатков метода. Для достижения цели ставятся следующие задачи: изучить историю возникновения метода, рассмотреть этапы техники, оценить его эффективность в сравнении с другими методами.
Текст доступен только для авторизованных
Войти через Яндекс
Войти через ВКонтакте
Войти через Telegram
Продолжая, я соглашаюсь с правилами сервиса и политикой конфиденциальности
или
История и развитие способов прыжков в высоту
Прыжки в высоту имеют богатую историю, берущую начало еще в древности. Способ перешагивания, также известный как "перекат", был одним из первых техник, использовавшихся в соревнованиях. Данный метод развивался параллельно с улучшением спортивного инвентаря и появлением новых более эффективных техник, таких как стилем Фосбери. Несмотря на это, способ перешагивания остается актуальным для изучения как часть истории и эволюции технических приемов в прыжках в высоту.
Текст доступен только для авторизованных
Войти через Яндекс
Войти через ВКонтакте
Войти через Telegram
Продолжая, я соглашаюсь с правилами сервиса и политикой конфиденциальности
или
Техника выполнения прыжков способом перешагивания
Техника перешагивания включает в себя несколько ключевых фаз: разгон, отталкивание, переход над планкой и приземление. Важной частью успеха является правильная координация движений и баланс тела, что обеспечивает максимальную высоту прыжка. Данный метод требует от спортсмена развитой гибкости и координации, так как основной задачей является уход от планки за счет перешагивания её в горизонтальном положении.
Текст доступен только для авторизованных
Войти через Яндекс
Войти через ВКонтакте
Войти через Telegram
Продолжая, я соглашаюсь с правилами сервиса и политикой конфиденциальности
или
Заключение
Техника перешагивания включает в себя несколько ключевых фаз: разгон, отталкивание, переход над планкой и приземление. Важной частью успеха является правильная координация движений и баланс тела, что обеспечивает максимальную высоту прыжка. Данный метод требует от спортсмена развитой гибкости и координации, так как основной задачей является уход от планки за счет перешагивания её в горизонтальном положении.
Текст доступен только для авторизованных
Войти через Яндекс
Войти через ВКонтакте
Войти через Telegram
Продолжая, я соглашаюсь с правилами сервиса и политикой конфиденциальности
или